拉肚子能吃红薯吗

男,39岁 2019-02-26

病情描述:医生,您好,我今天拉肚子不舒服,主食的话想吃一些粗粮,比如红薯这些,请问拉肚子能吃红薯吗?

拉肚子的话,建议先不要吃红薯。虽然红薯营养丰富,但是它含有丰富的膳食纤维,在腹泻的情况下,吃红薯可能会促进肠蠕动,增加腹泻次数。建议还是应该先治疗腹泻。中医认为腹泻往往是虚实夹杂的表现,是因为身体存在不同程度的中气虚弱,所以红薯性寒,可能会加重脾胃虚弱的程度。拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,否则会加重肠胃负担。

2019-02-26

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