高血压羊肉能吃吗?

女,56岁 2019-01-18

病情描述:我这个人体质一直都不是很好,而且比较肥胖,所以现在我是有高血压的,平时都只能通过药物控制病情,在平时如果想吃羊肉可以吗?

高血压它是日常生活中的一种慢性病,出现高血压是需要长期服用药物来控制血压上升的,但一般除了饮食之外,还需要在饮食上注意改善,高血压患者可以适当吃羊肉,但是要注意低盐低脂饮食,最好选择清淡的饮食为主,平时不能喝酒抽烟的,而且要养成良好生活习惯,最好不要熬夜,平时适当的注意身体的锻炼,增强自己的体质,如果出现头晕,身体不适等现象时,应该及时就诊,避免长期血压过高,对身体的健康造成影响,可是也不要盲目使用其他药物。

2019-01-18

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