怎么按排卵期计算预产期

按排卵期计算预产期的方法是，从排卵日当天加266天38周，或从排卵日前14天即末次月经首日加280天40周。这是基于妊娠平均持续时间为38周从受精或40周从末次月经的医学标准。

展开来说，若女性清楚自己的排卵日如通过基础体温或排卵试纸监测，可直接以排卵日为起点计算预产期。例如，排卵日为5月1日，则预产期为次年1月23日5月1日+266天。若仅知末次月经时间，需按末次月经首日加280天推算，但此方法默认月经周期为28天且排卵发生在第14天。若周期不规律或排卵延迟，需结合超声检查调整预产期。

排卵期计算法更适用于月经周期规律或明确监测排卵的女性。实际分娩时间可能受胎儿发育、母体健康等因素影响，仅约5%的孕妇在预产期当天分娩。建议孕早期通过超声核对孕周，尤其是周期不规律者，以避免误差。