月经混乱者如何测排卵期

2025-06-11

月经混乱者可通过基础体温监测、排卵试纸结合超声检查来推测排卵期。由于周期不规律，传统日历法不适用，需借助更精准的生理指标跟踪。

展开而言，基础体温需每日晨起静卧测量，排卵后体温会上升0.3-0.5℃；排卵试纸检测尿液中LH激素峰值，强阳性后24-48小时可能排卵。最准确的是医院超声监测卵泡发育，动态观察优势卵泡大小及排卵迹象。

需注意，月经混乱可能由多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等引起，建议先排查病因。监测期间避免熬夜、压力过大，数据需连续记录2-3个周期。若试纸或体温无典型变化，需及时就医，必要时采用药物诱导排卵辅助受孕。

2025-06-11

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