腰疼腿疼是缺什么维生素

女,35岁 2021-12-09

病情描述:我老婆这段时间出现了腰疼,腿疼的情况不用说,可能是缺乏维生素的原因,腰疼腿疼是缺什么维生素?

腰疼腿疼多数是缺维生素C的原因,还有可能是过度劳累所造成的,另外也不排除是腰椎间盘突出压迫神经所导致的。

如果是缺乏维生素C所造成的,可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果,比如苹果或者黄瓜,能够补充体内所需的营养;如果是腰椎间盘压迫神经的原因,可以通过针灸的方法进行改善。

在日常生活中要做好保暖工作,避免着凉。

2021-12-10

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