有什么可以治疗便秘

男,23岁 2019-02-16

病情描述:这几天我就是拉不出来大便,不知道是不是因为吃了不容易消化的食物引起,想了解一下有什么可以治疗便秘呢?

治疗便秘可以吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,比如香蕉、苹果、猕猴桃、芹菜、青菜、韭菜、竹笋等,有益于促进胃肠蠕动,促进排便。能有效治疗便秘,也可以去医院消化内科就诊,吃一些通便的药物,暂时性的改善便秘的症状,然后可以通过饮食调理治疗便秘,比如每顿饮食可以适当添加一些粗粮,莜面,荞面,这些粗粮能帮助肠胃蠕动,减轻肠胃的负担,还可以帮助消化,能及时的治疗便秘,病人在平时大便的时候不要玩手机,养成良好的排便习惯也可以辅助治疗便秘。

2019-02-16

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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