人工流产之后吃什么好

女,26岁 2019-03-27

病情描述:还没有做好当妈妈的准备,但是跟老公同房没有做好避孕措施,意外怀孕后到医院做了人流,我想问一下人工流产之后吃什么好?

人工流产后,应该多吃补血暖气的食物,补充体内所需的营养,尤其是要补充足够的铁质,预防贫血的发生。因为人工流产后身体会非常虚弱,饮食上的选择既要讲究营养,又要容易吸收消化。可以适当的补充鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物的肝脏、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜的水果和蔬菜等。人工流产后,不能吃冰冻及寒性的食物,不要碰冷水,要多喝汤水,像坐月子差不多,要注意休息,没休养好会影响以后怀孕。小月子也不好坐,不注意更容易落毛病,所以一定要好好养。

2019-03-27

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