中医说的转筋是什么意思

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:中医说的转筋是什么意思

中医说的转筋是指肌肉痉挛,也就是我们常说的抽筋。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛是最常见的,有时候由于过度劳累或者吹了凉风,就会发生转筋的现象,发作时疼痛难忍,如果是在睡觉时往往容易把人痛醒,甚至第2天还会隐隐作痛。所以我们在日常生活中一定要注意不要着凉,晚上睡觉不要总踢被子。如果白天运动量比较大,要适当的进行按摩缓解。

2020-05-20

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