胃不好吃什么菜

男,0岁 2020-11-06

病情描述:胃不好吃什么菜

肠胃不好的人可以多吃南瓜、胡萝卜、菠菜、番茄等蔬菜。南瓜里面含有的碳水化合物和果胶,对胃部能起到保护的作用;而胡萝卜里面含有的胡萝卜素,能保护胃黏膜,缓解胃部溃疡的症状;而菠菜和番茄都能帮助肠胃消化,缓解胃部不适。除了多吃菜之外也可以多喝小米粥、牛奶,主食以面条、馒头为主,这些都是容易消化的食物,而且也可以起到调理肠胃的作用。

2020-11-06

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