黑色的月经血是怎么回事

2025-06-03

黑色的月经血通常是陈旧性血液氧化的结果，属于正常生理现象。月经初期或结束时，经血排出较慢，在宫腔或阴道内停留时间较长，血红蛋白中的铁被氧化形成黑色或深褐色，常伴随少量血块。这种情况多与激素波动、久坐或子宫后倾等体位因素有关，一般无需特殊处理。

若黑色经血持续整个周期或伴随明显异味、瘙痒、剧烈腹痛，则可能与妇科疾病相关，如宫寒、子宫内膜异位症或感染。压力、熬夜或过度节食也可能加重颜色异常。建议观察2-3个周期，记录出血模式及伴随症状。

避免久坐不动，经期适当活动促进血液循环；忌食生冷辛辣，注意腹部保暖。若伴随异常症状或持续超过3个月，需就医排查激素水平、B超或宫颈检查。日常保持私处清洁，避免使用刺激性卫生产品。

2025-06-03

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