苹果是凉性还是热性

男,0岁 2020-02-28

病情描述:苹果是凉性还是热性

苹果性平不属于良性,也不属于热性,是比较适合大多数人食用的水果之一,而且苹果当中富含的营养比较丰富,每天适量食用的话对人体是有益的,但是不管吃任何的东西一定注意不要过量,容易给身体造成不必要的负担,反而不利于身体健康,另外建议平时尽量不要吃太甜的水果,容易造成身体肥胖,平时要养成健康规律的生活习惯,多运动,积极提高个人身体的免疫力和抵抗力。

2020-02-28

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