排便不顺畅怎么办?

女,19岁 2019-04-26

病情描述:我是一名在校学生,最近感觉排便不畅,一天只排便一次,但是每次需要超过半个小时才能排泄出来,同学说喝冷水走动一段时间就能排泄出来,的确有效,但我怕长期喝冷水对身体不好,有什么更好的方法能够使我这种情况得到改善?

根据你的情况考虑是便秘,便秘多是由生活不规律或者饮食不规律引起的,建议平时应该规律作息,不要熬夜规律,饮食要有规律,可以适当多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣的食物,多活动活动,多吃点粗纤维食物都有助于缓解便秘。每次大便的时候不要蹲太久了。要养成定时排便习惯每日早上或晚上等;其次多进食些流质食物利排出;再者多吃些水利通便;多喝水即次大量饮水促进肠蠕动利大便排出。每日定时上厕所,可以养成稳定的生理时钟。这些都能够有效治疗便秘。

2019-04-27

相关问答

大便不顺畅怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

大便不顺畅的病因很多,常见的病因是肠道功能紊乱,息肉,肠道肿瘤,生活不规律或是饮

排便不畅也不排气怎么办?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

排便不顺畅,也不排气。这可以按摩腹部更多地促进肠蠕动。此外,建议多吃蔬菜和水果,

排便排不畅是便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

排便不顺畅有可能是便秘。如果在日常的生活当中吃了比较多的燥热性食物,有可能会出

早上排尿不顺畅怎么回事

刘照旭 主任医师  山东大学齐鲁医院

早上排尿不顺畅,可能是由于患有尿道结石而引起的。尿道结石会出现排尿困难、尿道中

头晕气不顺畅怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

头晕气不顺畅需要根据病人的具体情况来决定治疗的方法。如果病人是因为心脏早搏造成

直肠前突术后排气不畅?

雷麸尔 副主任医师  邵阳市中心医院

做完直肠前突术后排气还是不顺畅,像这种情况应该去医院进做结肠造影看一下下一步该怎

便秘排便不畅怎么办?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

您的年龄是19岁,作为青年女性,出现大便排出不顺畅,现在六天没有大便的情况。这样

放屁不顺畅怎么办

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

放屁不顺畅,可以按摩腹部,也可以服用多潘立酮片等药物改善病情。患者出现放屁不顺

早上排尿不顺畅怎么回事

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

早上排尿不顺畅,可能是由于患有尿路结石而引起的。尿路结石会出现排尿不畅、尿频、

排便不顺畅怎么办

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

排便不顺畅用一些促进胃肠道蠕动的药物来进行治疗,当出现这种情况的时候有可能是长时

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询