绿茶可以瘦身吗

男,0岁 2020-03-17

病情描述:绿茶可以瘦身吗

绿茶确实能够起到一定的瘦身效果。

因为绿茶具有化浊去腻的作用,平时适当的喝一些绿茶,能够有效的促进胃液分泌,对于消化和消脂都起到了不错的促进效果。除此以外,绿茶还具有很不错的抗氧化作用,能够有效的清除体内自由基,对于提高体内新陈代谢,也有很大的帮助。因此,想要瘦身减肥,平时可适当多喝绿茶。

若想要得到较好的减肥效果,建议在喝绿茶的同时,最好能够坚持做跳绳跑步健身之类的运动。这样瘦身减肥的效果能更佳。

2020-03-17

相关问答

喝绿茶能瘦么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝绿茶可以变瘦,因为绿茶里含有丰富的茶氨酸,咖啡碱与茶素,可以清除自由基,降低血

柠檬绿茶可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

柠檬绿茶可以减肥的,柠檬和茶可以泡到一块,可以起到瘦身的效果,而且还可以促使体内

瘦身可以局部瘦吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

瘦身一般不可以局部瘦。瘦身运动是一种全身性减肥运动,消耗的是全身的脂肪,一般没有

吃绿茶叶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃绿茶叶可以减肥的,绿茶具有很好的帮助减肥的作用,但是不能喝浓茶,也不能喝一些隔

几种最有效的减肥瘦身茶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

现在市场上的减肥瘦身茶都是具有减肥的效果,如果需要使用减肥茶的话,可以选择一些名

玫瑰花可以和绿茶一起泡水喝吗

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

玫瑰花是可以和绿茶一起泡水喝的。玫瑰花的香气比较浓郁、口感甘柔,而且还有丰富的微

绿茶孕妇可以喝吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

虽说绿茶里含有锌但绿茶里也含咖啡因,孕期内还是不喝茶比较好,茶水对胎儿的发育可能

绿茶可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝绿茶是可以帮助减肥的。绿茶里面含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道蠕动,抑制脂肪的

瘦身可以瘦鼻子吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

瘦身可以瘦鼻子。一般来说,瘦身运动是一种全身性的减肥运动,人们较胖时,鼻子会由于

绿茶真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝绿茶是可以起到减肥作用的。绿茶具有清热解毒的作用,可以帮助消化、促进排便、防止

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询