吃饭后血糖多少是健康的?

女,54岁 2019-05-04

病情描述: 最近身体有些不太好,吃完饭后经常会觉得头晕,测量血糖后发现饭后血糖已达到10.2,想了解一下饭后血糖多少合适?

正常情况下,饭后三个小时血糖跟空腹血糖是差不多的。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下,都属于正常范围,如果高于这一范围,才被称为高血糖。糖尿病患者的空腹血糖值一定要控制在7.1mmol/L以下,如果超过正常值建议立即遵医嘱服用降糖药物进行治疗。平时饮食以低盐低糖食物为主,多吃蔬菜,避免劳累。忌吃含糖量较高的食物,保证规律的生活作息,养成良好的生活习惯。

2019-05-04

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