绝经早是身体不好吗?

女,45岁 2019-03-29

病情描述:阿姨之前身体一直都挺好的,但是今年不知道怎么回事就突然绝经了,请问绝经早是对身体不好吗

绝经是女性朋友正常的生理现象,随着现代生活节奏的加快,压力的不断增加,加上饮食上的影响,很多女性朋友都不同程度的提前了。绝经早并不代表你身体不好,绝经早跟遗传,体质,和月经初潮年龄都有着很大关系。我们都知道月经初潮年龄较小的话,绝经年龄就早,建议你保持心情愉悦,平时调节好自己的心态和压力,有机会就锻炼身体和释放压力,这样对身体健康是比较有利的。

均衡增加营养,平时多吃新鲜蔬菜和水果,补充高蛋白高维生素食物,比如豆制品,

2019-03-29

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