爬山后小腿肌肉酸痛怎么办？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

登山过程中腿部肌肉运动量很大，长时间处在无氧运动的环境中，产生了大量的乳酸肌酸，

左背部肌肉拉伤怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

属于软组织损伤，肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍，引

小腿前侧疼肌肉酸痛怎么办

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

小腿前侧酸痛可以按摩治疗，也可以热敷缓解疼痛，也可以适当性的服用止痛药物治疗肌肉

左小腿酸疼怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

左小腿酸疼可能是过度劳累、腰间盘突出等因素造成的，可以通过物理治疗、药物治疗、手

走路小腿酸疼怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

走路小腿酸疼可能与乳酸堆积、肌肉劳损等原因有关。1.乳酸堆积：可能是长时间的走

小腿都是肌肉怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好，要是然的是壮实的肌肉，可以打肉毒素或是腓肠神经离断，要是是很厚的脂肪层，那

小腿肌肉酸疼怎么办？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

导致小腿肌肉酸痛的原因有很多，例如过度劳累、肌肉劳损、腰椎病、缺钙等。常用的治疗

小腿肌肉酸软

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于病人出现了小腿部肌肉酸痛的情况，主要是由于小腿部肌肉的劳损症状所引起的，这种

小腿酸疼按摩能缓解吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小腿酸疼按摩是可以缓解的，按摩能够起到促进局部血液循环的作用，从而减轻局部酸痛的

小腿酸疼是怎么回事

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

小腿酸疼有可能是肌肉劳损造成的，还有可能是下肢血管疾病引起的，比如患上了下肢静脉