胃疼吃什么食物和水果好

女,26岁 2019-03-08

病情描述:女朋友最近胃病犯了空腹吃药对胃刺激也大,请问一下胃疼的人吃什么食物和水果比较好?

胃病患者一定要注意饮食习惯,要以清淡易消化的食物为主。避免食用过多肉类,避免食用过多的不易消化的食物,禁忌辛辣刺激生冷的食物等等。主食以流失或者半流食为主比如小米粥,具有健脾养胃的功效,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,还需要注意少吃多餐。水果可以适当的选择苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,这些水果,应该来说对身体比较好,可以适当多吃一些不是太酸的水果,这样不会刺激胃。一定要注意生活及饮食习惯,饮食要有规律,平时多进行身体锻炼。

2019-03-08

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