出虚汗是因为什么原因引起的?

男,36岁 2019-03-21

病情描述:最近总感觉浑身乏力、头晕、没胃口、口干舌燥、做梦、出汗的状况,请问一下晚上睡觉出虚汗是什么原因引起的?

出汗大多部分是因人而异的,出汗也有生理和病理的区分,因气候原因和较大运动量出汗多是属于生理现象,病理原因比较常见的有两种,一种是盗汗,大多数发生于夜晚休息的时候,不自觉的出汗,而另一种是自汗,多发生于白天,因为衣服厚度或运动量稍微较大出汗,如果出汗的状况严重的话,建议您可以去正规的医院进行诊治,平时多注意营养均衡、饮食合理,少吃多脂多油的食物,多吃一些清淡以及富含维生素多的水果蔬菜,忌烟酒及辛辣刺激性食品,注意休息,保证睡眠时间充足,多喝水,避免剧烈运动,保持良好的心态。

2019-03-21

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