感冒能不能喝一些汤?

男,30岁 2019-07-14

病情描述:最近天气有一些凉,没注意就感冒了,症状也不是很严重,自己什么也吃不进去,家里煮了一些汤,想知道这种情况下能不能喝一些?

感冒的话是可以喝汤的,不过要喝清淡一点的汤,不能喝太油腻的汤。可以选择一些蔬菜汤,尽量避免一些骨头汤或者肉汤。之后饮食尽量清淡一点,选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤,多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。感冒的话也可以适当喝一点中药。之后要注意保暖,.生活规律,劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质,提高体抗力,避免再次感冒。

2019-07-14

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒时可以喝萝卜排骨汤,感冒期间最好不要吃辛辣食物和生冷食物,不要吃消化的食物。

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