腰椎骨刺需要注意什么?

男,36岁 2019-04-30

病情描述:我经常感觉腰疼,前一阵子去医院检查,诊断为骨刺,想问腰椎骨刺需要注意什么?

所谓的骨刺,实际上是民间的说法。在医学上,通常称为骨质增生。如果有骨质增生,在这个年龄段也是比较常见的,属于正常的生理现象。如果想明确知道有没有骨质增生,可以到当地的三级甲等公立医院,去脊柱神经外科门诊或者专家门诊,做进一步的检查,如:核磁共振检查,脊髓的受压以及椎管的狭窄等。在日常生活中,要注意尽量睡硬板床。适当的加一些体育锻炼,比如吊单杠。此外,走路时最好倒着走路,这样能够有效缓解骨质增生的症状。

2019-04-30

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