爱打嗝和放屁是什么原因?

男,29岁 2019-07-24

病情描述:最近我经常出现打嗝和放屁的现象,可能与我这期间的饮食习惯混乱有关。请问出现了这样的情况该怎么办?

频繁出现打嗝与放屁的现象,多半与食用了胀气的食物导致的,与日常的饮食习惯息息相关。从另一方面来看也可能是吸入凉气引起的,出现了这样的症状后应该及时调整自己的饮食习惯,日常饮食要以清淡为主,不能大吃大喝也不能长时间空腹。最好在这一段时间内,不吃生冷麻辣煎炸类的刺激性食物。饭后多到户外进行散步,不要长时间躺坐在沙发上,不利于食物的消化。平时可以多给腹部进行按摩,能够促进腹部的血液循环,还能改善胃部的消化情况。

2019-07-24

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爱打嗝是什么原因

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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