诺如病毒水样便

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，其感染后常表现为水样便。水样便是指大便呈现稀薄、液体状，通常伴随腹泻、呕吐等症状，给患者带来极大的不适和困扰。诺如病毒的传播途径主要通过被污染的食物和水源，或与感染者的直接接触。

感染诺如病毒后，患者可能会经历剧烈的腹痛、恶心、呕吐和腹泻等症状，水样便的出现通常是由于肠道受到病毒的侵袭，导致水分吸收能力下降。此时，保持充足的水分摄入至关重要，以防止脱水。饮用清淡的液体如电解质饮料、清汤等，可以帮助补充流失的水分和电解质。患者应注意饮食，避免油腻和刺激性食物，以减轻肠道负担。通常情况下，诺如病毒感染的症状会在一到三天内自行缓解，但在某些情况下，特别是老年人和免疫力低下的人群，可能会出现更严重的症状。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在用餐前和使用卫生间后，能够有效降低感染风险。避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保饮用水的安全，都是预防措施的重要组成部分。如果出现严重症状或持续不适，及时就医是必要的。

2024-12-20

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