来月经前小腹胀痛正常吗

2025-05-27

来月经前小腹胀痛是常见的生理现象，多数情况下属于正常表现。

这种不适被称为经前期综合征PMS，主要由激素变化引起。排卵后，体内孕激素水平升高，可能导致子宫轻微收缩、盆腔充血或肠道蠕动减慢，从而引发胀痛或坠胀感。部分女性还可能伴随乳房胀痛、情绪波动等症状，通常月经来潮后逐渐缓解。

若疼痛剧烈或伴随异常出血、发热等，需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。建议记录症状周期，避免经前摄入高盐、咖啡因食物，适当热敷或轻度运动有助于缓解不适。长期严重疼痛应及时就医排查病理因素。

2025-05-27

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