蒸苹果能治便秘吗

2024-01-21

蒸苹果并不能治疗便秘,反而会加重便秘。加热后的苹果中的鞣酸和果胶会使大便内水分减少,具有止泻的作用,所以蒸苹果不但不能治疗便秘,反而会加重便秘。

生的苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维,果胶可软化大便,膳食纤维可以增加大便体积、帮助排便,想要缓解便秘可以吃生的苹果。

治疗便秘应当纠正不良的排便习惯,饮食上多吃膳食纤维的食物。多喝水有助于软化大便,多运动能够促进胃肠蠕动,长期使用泻药会产生排便依赖。对于长期依赖泻药排便的患者,应当逐渐停止使用泻药,在医生的指导下恢复正常排便习惯。

2024-01-21

相关问答

蒸苹果吃了会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

蒸苹果吃了不会便秘。苹果中含有丰富的纤维素,吃蒸苹果不仅不会出现便秘的现象,还

蒸苹果能治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

蒸苹果不能治便秘,蒸苹果有涩肠止泻的功效,一般对便秘起不到太好的效果。改善便秘

宝宝便秘能吃蒸苹果吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝便秘一般能吃蒸苹果。蒸苹果中含有比较丰富的膳食纤维以及果胶等营养物质,能够

蒸苹果吃了便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

蒸苹果吃了一般不会便秘。蒸苹果味道鲜美,而且营养丰富,含有大量的维生素,并且富

便秘能吃蒸苹果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘通常能吃蒸苹果。蒸苹果中含有的粗纤维以及果酸比较丰富,能够刺激胃黏膜的分泌

宝宝便秘吃蒸苹果好吗

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

宝宝便秘吃蒸苹果一般是比较好的。蒸苹果当中含有的维生素含量比较丰富,并且富含各

蒸苹果能治便秘吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苹果生吃效果更好。如果您便秘就直接吃苹果,没有必要蒸苹果。除了苹果,你还可以吃香

吃蒸苹果治便秘吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

吃蒸苹果治便秘效果是非常好的,并且还具有减肥的功效,不仅能够吃蒸苹果缓解便秘,还

宝宝吃蒸苹果会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

宝宝吃蒸苹果一般不会便秘,苹果里面含有的营养物质比较全面,比如含有大量的维生素,

便秘可以吃蒸苹果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘通常可以吃蒸苹果。蒸苹果中含有的营养物质比较丰富,含有大量的膳食纤维以及有

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