绝经的女人还过性生活吗

2025-06-11

绝经后的女性仍然可以过性生活。绝经是女性生理周期的自然阶段，意味着卵巢功能衰退、雌激素水平下降，但并不意味着性生活的终止。许多女性在绝经后依然保持活跃的性需求，只是可能因激素变化出现阴道干涩、性欲波动等情况。

绝经后性生活需关注身体变化。雌激素减少可能导致阴道壁变薄、弹性下降，性交时可能伴随不适或疼痛。此时可通过水溶性润滑剂或局部雌激素治疗缓解症状。伴侣间的沟通与情感支持尤为重要，探索适合双方的亲密方式，如爱抚、前戏延长等，能提升性生活质量。保持规律性生活也有助于维持盆底肌功能，降低泌尿系统感染风险。

绝经后女性仍需安全性行为，使用避孕套可预防性传播疾病。若出现持续疼痛、出血或性欲显著降低，建议咨询医生，排除其他健康问题。总体而言，绝经后的性生活应根据个人意愿和身体状况调整，无需因年龄或生理变化感到压力。

2025-06-11

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