宝宝腿疼是不是缺钙?

女,8岁 2019-04-19

病情描述:我姐姐家的孩子最近身体不舒服,经常说自己的腿疼,但是缺钙导致的,请问宝宝腿疼是不是缺钙?

小孩腿疼一般是缺钙引起的,因为孩子的发育比较快,从食物中摄取的钙可能无法满足身体发育的需要。建议多吃含钙食物,如鸡蛋,牛奶,瘦肉,动物肝脏,豆类及新鲜果蔬等含钙铁高的食物。也可适当补充钙剂,建议食用儿童专用型钙剂,除了钙剂之外,为了让小孩子更好地吸收钙质,建议配合服用维生素D,促进钙的吸收。另外婴儿胃肠道系统的不完善,会减少钙的吸收,所以补钙的同时应补充一些肠道有益菌。此外建议多给孩子摄入蛋白质、多种维生素,营养均衡。户外晒太阳是天然钙制剂。它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。

2019-04-19

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