减肥可以吃压缩饼干代餐吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:减肥可以吃压缩饼干代餐吗

在减肥期间不建议用压缩饼干来代替主食当做主餐。首先压缩饼干中所含的热量并不低,在食用后,也可能会对减肥带来一定的阻碍作用。其实压缩饼干中的营养比较单一,很难满足人体的营养需求,如果长时间的食用,还有可能会造成营养不良,对身体产生一定的危害,也是不利于减肥的。建议适量的吃一些水果和蔬菜,既可以补充身体营养,又能对减肥起到一定的促进作用。

2020-05-22

相关问答

减肥可以吃压缩饼干吗

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

根据以上问题描述,因为压缩饼干具有独特的香酥脆以及不吸水变软的特点。由于膨化时经

压缩饼干可以用作减肥的代餐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间也可以使用压缩饼干,能够作为减肥的代餐。压缩饼干里面最主要的成分就是小麦

减肥吃压缩饼干会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃压缩饼干是会变胖的。压缩饼干主要的原料是小麦、油脂和糖,本身就是要为人体提

减肥可以吃压缩饼干代替晚餐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥尽量别吃压缩代替晚餐,它的热量比较高。压缩饼干是把里面的有效成分压缩了,它里

减肥压缩饼干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥压缩饼干不可以减肥的,压缩饼干里面热量比较高,摄入太多的话,也可能会造成身体

压缩饼干孕妇可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇是可以吃压缩饼干的,压缩饼干的热量非常高,孕妇可以适当的吃压缩饼干来缓解两餐

减肥时可以吃压缩饼干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时吃压缩饼干是不能减肥的。压缩饼干有多种,大多数压缩饼干只是会造成一种饱腹感

吃压缩饼干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃压缩饼干是不能减肥的,因为压缩饼干中所含有的热量比较高,远远超过了平时所吃的馒

压缩饼干能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

压缩饼干是不能减肥的,因为在制作过程中会添加大量的白糖和油脂,而且其中还会加入干

吃压缩饼干可不可以减肥

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

压缩饼干饮食是一种只吃压缩饼干的饮食方法。压缩饼干含有较少的脂肪来减肥。然而,压

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