脚一年四季冰凉怎么调理

女,35岁 2021-11-15

病情描述:我的脚总是冰凉,今天四季的都很凉。知道该怎么改善,我想请问一下脚一年四季冰凉怎么调理?

脚一年四季冰凉,可以通过以下方法进行调理:

1.热水泡脚缓解,每晚睡觉前坚持采用热水泡脚,可以加快体内的血液循环,改善以上症状。

2.如果是由于肾虚导致的,可以在医生的指导下,合理的使用药物调理,如金匮肾气丸、六味地黄丸等。

3.建议可以适当增加运动量,加快脚底的气血循环,从而有效缓解以上症状。

2021-11-20

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