经常便秘如何治疗好

女,21岁 2020-03-27

病情描述:我的饮食很规律,但经常便秘,该如何治疗?

需要多吃一些五谷杂粮,多吃一些膳食纤维含量丰富的食物,便秘严重,排便费劲的话,可以在医生的指导下使用开塞露进行缓解,但不要经常使用。便秘大多是因为个人的不良生活习惯造成的。平时要注意作息规律,多休息,不熬夜。

2020-03-27

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