得感冒时可以喝酸奶吗

女，23岁 2019-06-06

病情描述：最近感冒了，现在鼻塞，头晕得很严重，浑身乏力，请问得感冒时可以喝酸奶吗？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

感冒可以喝酸奶。感冒多由病毒感染或者受风着凉引起，会让人体抵抗力下降、食欲不振、消化不良等，感冒时，人的整个身体状态就会比较差，相应的脾胃消化功能就会下降，会有口淡乏味。而酸奶含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁等营养成分，可以帮助预防感冒、改善食欲、促进消化、缓解压力、预防骨质疏松。但酸奶大多在低温下保存，要注意不要饮用过冷的酸奶，不宜多吃。此外，对于服用抗生素的患者来说，抗生素会引起肠道菌群紊乱，降低免疫力，因此服用抗生素的人喝酸奶可以调整菌群平衡。停药后继续喝一段时间酸奶，可以恢复人体正常菌群平衡。

2019-06-06

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感冒咳嗽的时候可以喝酸奶吗

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

感冒咳嗽是由病原体侵入人体和上呼吸道粘膜的炎症反应引起的。感冒咳嗽时，你可以喝少

感冒可以喝酸奶吗？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

感冒时可以喝酸奶，感冒是由于感冒和弱病毒感染，所以偶尔会发生咳嗽，菊花颗粒可用于

感冒可不可以喝酸奶

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

如果在感冒的时候想喝酸奶也是可以适量的喝一点，因为在感冒以后，相应的脾胃消化功能

感冒了能喝酸奶吗？