女,26岁 2019-03-08
病情描述:女,26岁,今天早上我去跑步了,因为我已经很久没有运动了,所以跑完步以后我急忙的又坐下了,后面我就一直感觉到胸部疼痛,好像是岔气了,请问胸部岔气是什么原因导致的呢?
你好,胸部“岔气”,也称“闪气”、胸肋屏伤、胸部软组织损伤。临床上多见于因举重、扛抬时,用力不均匀或动作不协调,损伤胸廓关节或软组织而引起的胸痛。看你的这种情况应该是突然用力过猛引起胸部肌肉拉伤造成的,胸部岔气的时候最好不要再进行剧烈运动了,以免再次拉伤肌肉,最好是放松身体,慢慢地做深呼吸,还需要及时做热敷治疗,缓解肌肉痉挛性疼痛,病情缓解以后,可以使用活血止痛的膏药外敷治疗效果比较好。一般在1~2周内不要过度用力,要卧硬板床休息,特别注意不要举重扛抬或肩挑手提重物等,防止新的损伤或旧伤复发。待功能活动恢复正常后,可配合功能锻炼,如做两手前平举的扩胸运动等,循序渐进,持之以恒。
2019-03-08
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