消化不好便秘改如何治疗?

男,54岁 2019-04-10

病情描述:最近一直有便秘的毛病为此改了自己的饮食习惯天天喝大量的水,天天吃青菜还是便秘,消化不好顽固性便秘怎么办?

顽固性便秘是指长期、慢性的功能性便秘,多见于老年人。然而,一些学者认为习惯性便秘不仅限于功能性便秘,还包括结肠便秘和直肠便秘。因此,习惯性便秘的老年人应尽快到医院查找便秘的原因。避免便秘措施1。早上经常排便的最好方法是坐在厕所里。排便后,用无蹲臀盆清洗会阴及肛门,卫生,避免长时间蹲下,增加腹内压。2。同时适当增加身体活动量。三。保持放松的心态。4。合理安排饮食,禁止辛辣食物,多吃含纤维较多的食物,如苹果、萝卜、蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等,必要时配合用药。

2019-04-10

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