成人诺如病毒传染

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

成人诺如病毒传染是一种常见的肠道感染，主要通过食物、水源或与感染者的直接接触传播。诺如病毒具有极强的传染性，即使少量病毒颗粒也能引发感染，尤其在密闭或人群密集的环境中更易传播。

诺如病毒感染的症状通常包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，发病后一般在24至48小时内出现，持续时间通常为一到三天。感染者在症状出现前后均具传染性，因此在疫情期间，保持良好的卫生习惯显得尤为重要。病毒可以通过污染的食物或水传播，尤其是生食海鲜、未煮熟的食物以及被感染者处理过的食物。确保食物的彻底烹饪和饮用安全的水源是预防感染的关键。诺如病毒在环境中具有较强的存活能力，清洁和消毒被污染的表面也非常重要。

在预防诺如病毒感染时，勤洗手是最有效的措施之一，尤其是在用餐前和如厕后。避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间，尽量减少去人多的地方。若出现相关症状，应及时就医并隔离，以防止病毒传播。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于增强免疫力，降低感染风险。

2024-12-20

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