女性一般什么时候来月经

2025-05-29

女性通常在青春期开始来月经，一般在10-16岁之间，具体时间因个体差异而异。初潮后，月经会以周期性规律出现，平均周期为21-35天，持续2-7天，直到更年期约45-55岁结束。

月经是子宫内膜周期性脱落的结果，受激素如雌激素和孕激素调控。初潮年龄受遗传、营养、健康状况等因素影响。规律的月经是生殖系统健康的重要标志，但周期、经量或症状异常如剧烈疼痛、大量出血可能提示多囊卵巢综合征、子宫内膜异位等疾病，需及时就医。

青春期延迟16岁后无初潮或闭经需排查病因；经期避免剧烈运动，注意卫生以防感染；痛经严重者可遵医嘱用药。记录月经周期有助于发现异常，必要时咨询妇科医生。

2025-05-29

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