预防阳痿在平时注意什么呢

男,0岁 2020-04-03

病情描述:预防阳痿在平时注意什么呢

预防阳痿需要从各个方面来注意。首先要放松心情,保持良好的情绪,不要有情绪激动,生活要规律,性生活也要合理,不可以过度房劳,尽量不要熬夜。最好戒烟戒酒,不要有不良因素的刺激,可以多吃一些壮阳的食物,比如含有蛋白高的肉类,蛋类,也可以经常吃韭菜,洋葱。男性平时不要喝冷饮,不要贪凉,营养均衡,荤素搭配,身体强壮可以预防阳痿的症状。

2020-04-03

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