女,32岁 2019-06-30
病情描述:去年刚生的宝宝,生完宝宝以后宝宝每天要吃母乳,过了一段时间发现乳房下垂的越来越厉害了,想咨询一下修复乳房下垂有什么好方法?
根据上述所描述的情况来看:美胸方法有胸部按摩法1.用双手手指,包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟。2.两只手张开,分别从乳房沟处慢慢往下做按压,一直到乳房外围。3.在双乳之间做八字型按摩。每一项动作重复5-6次,促进血液循环,刺激乳腺的发育。美胸方法二:将自己的两只手放在胸前,互相扣在一起,左右用力向相反方向拉开约10秒钟左右。反复5-6次。强化胸部线条,还让身体渐渐暖和。不管看电脑、等人、坐在凳子上,自己都可以很容易的做。生活中不要给自己造成太大的压力,保持身心的愉悦,不要过于紧张。
2019-06-30
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