玛卡和海参能一起吃吗

未知,0岁 2020-07-09

病情描述:玛卡和海参能一起吃吗

玛卡和海参尽量不要一起吃,因为玛卡当中有酸性的成分,在一起吃了之后,可能会破坏海参里面的胶原蛋白,海参也不能够跟甘草酸或者是醋同食,里面的营养价值是比较高的,可以起到补肾养血的作用。平时应该合理的搭配膳食,保障营养的多样化,不要过于单一,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,多补充身体所需要的微量元素和维生素。

2020-07-09

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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张子义 主任医师  中日友好医院

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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