女生手脚冰凉是怎么回事?

女,20岁 2019-04-23

病情描述:最近总是感觉手脚冰凉,做什么事都不能集中注意力,想问一下少女手脚冰凉是怎么回事?

手脚冰凉是一种非常正常的现象,是由于末梢血液流通不畅而导致的,很多女孩子冬天都有手脚冰凉的情况。导致女生手脚冰凉的原因也有很多,如气虚、气滞、阳气不足等,也有可能是建议先到当地的正规医院妇科进行检查,确定病因后进行针对性治疗。建议平时增加运动量、多用热水泡脚,多吃红豆、大枣等食物补血益气的食物,不吃辛辣的寒性的食物等。平时多注意休息,保证充足的睡眠,养成良好的作息规律和生活习惯,多吃富含高蛋白质的食物。

2019-04-23

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