女,26岁 2021-09-16
病情描述:我每次来大姨妈的时候,经常会出现肚子疼痛的情况,请问一下,女生来大姨妈肚子疼怎么办?
女生来大姨妈肚子疼可以用毛巾包裹暖水袋对肚子的部位进行热敷,能够增加局部的血液循环,有利于减轻疼痛感,并且还可以促使经血顺畅的排出。
可以在每天晚上睡觉之前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,或者通过练习瑜伽的方法来改善。
女性在来月经的时候需要做好腰腹部的保暖工作,不要做剧烈运动,而且不宜吃辛辣生冷食物,以免加重肚子疼症状。
2021-09-23
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