乌梅一般煮多久

未知,0岁 2020-07-16

病情描述:乌梅一般煮多久

煮乌梅的时间一般是将水煮沸后,转小火慢熬,直至乌梅汤颜色变深,乌梅完全煮烂后就可以了。乌梅含有多种维生素和铁、磷等人体必须的微量元素,可以起到帮助消化、养肾补肝的功效。乌梅汤老少皆宜,还可以美容养颜,夏天饮用一般是加入冰块或在冰箱中冷藏后饮用,冬天饮用时可以加热后饮用。除此之外,乌梅汤还可以和白酒搭配后饮用。

2020-07-16

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张月美 主任医师  济宁市中医院

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