女,23岁 2020-04-11
病情描述:我最近准备减肥,母亲熬了一些红枣枸杞水让我喝,我想问一下喝红枣枸杞水会长胖吗?
喝红枣枸杞水一般不会发胖,请不要担心。枣子富含多种维生素、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、磷、钙、铁等。枸杞富含维生素C、胡萝卜素、铁、钙,不含脂肪。两种食物一起食用,具有安抚心灵,滋润虚实,保护肝脏和抗癌的功效。
2020-04-11
枸杞可以和红枣一起泡水喝吗
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