女,26岁 2019-05-11
病情描述:我今年26岁,终于怀上了宝宝,所以做任何事都很注意,害怕影响到宝宝的健康成长,我想问一下孕期内可不可以吃姜?
一般来说怀孕期间,建议在孕期不吃任何辛辣或刺激性的东西,包括葱、姜、蒜、辣椒、调味料等。孕期内一定要注意合理膳食,同时保持体重的适宜增长,切记要控制体重增加过快和肥胖。建议在医生或营养师指导下控制饮食,一定不要自作聪明,避免不必要的损失。加入你仅仅是在烹饪或炖肉时加入姜片,并没有吃大量的姜以及其他刺激食物,这样对胎儿的腹部将不会造成影响。怀孕期间,建议要有合理的饮食计划,以及充分补充营养,坚决抵制零食,外卖,挑食和部分食物。
2019-05-11
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