产后可不可以吃阿胶糕

女,28岁 2019-03-21

病情描述:我刚刚生产完,体质很虚弱,请问可不可以吃些阿胶糕调养身体呢

阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果。女性产后会进入哺乳期,这段时间是非常重要的。在此期间饮食一定要注意。阿胶是补气血的,也具有机体免疫功能的作用,对身体好处也是很多。但是一般建议是在产后半个月恶露排干净之后食用。可以将熬好的阿胶冷却之后放到盘里面,也可以放到袋子里面放到冰箱,一天吃10克左右就行了不要吃太多,吃的时候用刀子切就可以了。

2019-03-21

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王建英 主任医师  宿迁市人民医院

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王建英 主任医师  宿迁市人民医院

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