男,30岁 2020-05-09
病情描述:我睡眠不好,脚冰凉,感觉有点缺乏维生素B12,请问什么食物含维生素b12?
含维生素B12的食物有动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳,豆制品经发酵会产生一部分维生素B12。人体肠道细菌也可以合成一部分。维生素B12又叫钴胺素,是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的,高等动植物不能制造维生素B12。
2020-05-09
维生素B12的功能有哪些?
维生素B12又叫钴胺素,是唯一含金属元素的维生素。维生素B12有·多种作用:一是
维生素b12过量用伤肝么?
维生素B12毕竟是一种药物,不能不合理用药,过量注射维生素B12可能会引起过敏反
儿童维生素b12过高会怎么样
儿童维生素b12过高会引起哮喘、湿疹、荨麻疹以及面部水肿等过敏性症状。不仅如此,
缺少维生素B12吃什么药好
首先,我们要清楚,缺乏维生素b12、最直接最有效的方法就是直接吃富含有维生素b1
维生素b12是一种什么东西
维生素B12又被称为钴胺素,是唯一一种含金属元素的维生素。维生素B12是唯一一种
什么食物含有维生素b12
谷类、蔬菜、乳制品等食物中含有维生素B12。1.谷类食物:常见的食物包括小麦、
宝宝缺维生素B12怎么补?
宝宝缺乏维生素B12,可以选择以下两种方案补。第一药物补,在医生指导下口服维生
孕妇维生素b12偏低吃什么药
孕妇维生素b12偏低,可以遵医嘱吃一些维生素b12制剂。维生素b12是人体必需
儿童缺乏维生素b12吃什么药
儿童缺乏维生素B12时可以补充维生素B12,临床上有维生素B12片以及维生素B1
儿童缺乏维生素b12怎么补
儿童缺乏维生素B12可以通过食物以及药物进行补充。维生素B12的食物主要包括鱼肉
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