下肢静脉曲张如何预防比较好

男,70岁 2019-06-26

病情描述:年龄大了,有一个朋友得了下肢静脉曲张,好像很严重,非常害怕自己也会得这个病,想问一下这种病应该如何预防?

下肢的静脉曲张,好发于下肢静脉瓣不良,或长期站立工作的人群。比如教师、外科医生、手术室的护士或站立时间较长的负重者,一般需要穿弹力袜,来缓解疲劳,预防静脉曲张。 避免长时间站或坐,经常让腿做抬高、高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。避免长期站立的重体力劳动,保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。每晚检查小腿是否有肿胀情况。适当休息。也可以将下肢束缚,避免下肢静脉充血,导致曲张。

2019-06-26

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