怀孕5个月胖多少斤正常

女,26岁 2019-02-26

病情描述:怀孕五个月了,感觉自己胖了好多,我觉得这样不太好,一般怀孕五个月应该胖多少属于正常?

妊娠中期,即妊娠12 -28周,早孕反应改善,孕妇食欲大增,体重也增加,这是正常现象。怀孕中期,即怀孕3-6个月,增加约5公斤在正常范围内。建议少吃生冷辛辣刺激的食物,多吃高蛋白高营养的食物来强身健体。一般,会根据孕妇孕前的体重,给出孕期体重增长的合适建议。如果孕前孕妇体重已经超标,体重指数(BMI)已经大于25,那么会建议孕期总的体重增长控制在7-10公斤左右。如果孕前体重指数正常,属于18-25之间,可以将孕期体重增长总数控制在12.5公斤左右。如果孕前过瘦的孕妇,孕期体重可以适当的多增加一些。

2019-02-26

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