每次跑步完流了许多汗,可是我不怎么流,这是怎么回事?

男,15岁 2019-02-22

病情描述:有一个同学我见他每次跑步完流了许多汗。明显我都是跑一样的距离,但是便是怎么都不流汗。偶然候她衣服都湿了我才冒一点点汗,怎么回事?

这个因人而异,要视情况判断。有的人汗腺发达,爱出汗,以及身体衰弱的也会出许多汗还会很喘;有的就耐力很足,平常锻炼较多,体质好,跑2公里很轻松,身体看上去没多大反应。只要你跑步后没什么不良反应,各方面都很正常,通常没什么问题。要是跑步后出现许多的汗,就要思量便是身体比较衰弱,缺乏活动锻炼的原因,要是跑完步后出汗很少,主要便是有几率是每每活动,这种活动强度并不是特别大的原因。平常要加强活动量,增强体质,这样就会减少这种太甚出汗的情况发生,也要做好饮食方面的调理,尽量做到饮食的多样化。

2019-02-22

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