孩子感冒应该吃些什么

男,8岁 2019-07-17

病情描述:孩子抵抗力很差,天冷就感冒,感冒七天好两天,整个冬天基本上都是感冒着过来的。想问问感冒应该吃什么?

感冒是一种可以自愈性的疾病,患病人群光。感冒时会出现打喷嚏,流鼻涕等情况。如果孩子经常感冒属于抵抗力和免疫力低所造成的。建议平时给孩子可以吃一些提高免疫力的食物,例如钙铁,维生素,鱼肝油。在饮食上建议你要清淡温热,还要注意荤素搭配,少量多餐易消化饮食。多吃水果苹果,梨,西瓜等,多喝水,要注意睡眠,不要让孩子熬夜。多进行户外运动,如登山,攀岩,游泳,增强孩子抵抗力。严重可以服用清热解毒的中成药,具有良好的抗炎消毒的作用。

2019-07-17

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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