久蹲后站起髋关节酸痛怎么办

男,55岁 2019-02-02

病情描述:我最近长时间蹲着后起身会感觉到骨盆,髋关节酸痛,想问一下有什么办法缓解吗?

一般情况而言,久蹲后站起髋关节酸痛大多跟一些髋关节炎有关,少数可能是长期干重活导致的关节劳损,也不排除有些关节液润滑不彻底的原因,建议到医院做相关检查看看,明确病因后对症下药,平时可以服用调节骨代谢的药物,具体用药谨遵医嘱。工作期间有空要注意多起身活动一下,适当的体育锻炼也可以有助于缓解该症状,平时多吃肉食、奶类、海产品、动物肝、绿色蔬菜、水果、番茄、海藻、豆类等,适当多安排一些如猪蹄汤、猪皮汤、鱼肉、豆类、海产品等食物。

2019-02-02

相关问答

髋关节酸痛是怎么回事?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

这种情况可能是劳累过度,或者长期坐立导致髋关节酸疼,也可能是因为体重过胖,跑步会

髋关节持续酸痛

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

髋关节持续酸痛不舒服,可能是股骨头坏死,可能是退行性骨关节炎,也可能是髋关节结核

髋关节外侧酸痛是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

出现髋关节外侧酸痛,可能与髋关节损伤、滑囊炎等疾病有关。1.髋关节损伤:出现髋

蹲一会儿或坐一会儿,站起来头晕怎么回事?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

久蹲后站起来头晕,可能是由于体位变化太快,导致暂时性脑供血不足,这种情况是正常反

髋关节积液怎么办 如何消除髋关节积液

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

出现髋关节积液,说明有髋关节滑膜炎的情况,这种情况一般与外伤以及劳累受凉刺激滑膜

蹲下后站起来膝盖疼是为什么

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

蹲下后站起来膝盖疼可能是蹲下的时间过长引起的,也可能是骨质疏松导致的。如果蹲下

蹲久了站起来膝盖痛怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

蹲久了站起来膝盖痛可能是半月板损伤导致的,也可能是滑膜皱襞综合征导致的。1.半

髋关节置换后终身不能蹲吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

髋关节置换后是可以适当的进行蹲位的,但是不能进行深蹲活动。在手术后早期要避免下蹲

蹲久了站起来头晕是什么原因

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

蹲久了站起来头晕大部分是由于蹲的时间过于久,血液在下肢堆积,然后突然站起来,就会

每次在地上蹲着起来之后有一种眩晕感是怎么回事

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

可能是体位性低血压或者是脑供血不足造成的。如果早上没有吃早餐、贫血或者是低血糖,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据