韧带损伤应该怎么办?

女,26岁 2019-02-22

病情描述:我现在韧带损伤怎么办?我是一名学舞蹈的女生,但是因为工作的原因我很久没有跳舞了,我的韧带就拉伤了,怎么办呢?

你好,如果说由于经常跳舞造成的韧带损伤的话,那么这种建议你最好是静养休息一段时间,这种软组织的损伤恢复起来比较困难。主要是以休养为主。如果说拉伤比较严重的话,那么休息的时间可能会更长。必须等完全恢复健康,再继续进行相关的练习。目前可以多做热敷按摩处理,并且适量活动锻炼,这样能够增强周围肌肉力量,增加对于关节的保护,有助于目前症状改善。同时可以给予中医骨科,给给予针灸穴位按摩等帮助康复,祝你幸福健康,早日康复。

2019-02-22

相关问答

韧带损伤应该怎么处理

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

脚踝关节处韧带损伤,可以做下针灸,艾灸,中药熏蒸等治疗,利用针灸,针刺治疗不受损

膝关节韧带损伤应该怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

您好,膝关节韧带拉伤,由于损伤韧带的不同和韧带损伤的严重程度不同,恢复时间是有很

左膝后交叉韧带损伤应该怎么办

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

如果后交叉韧带没有明显损伤,另外,如果是急性创伤引起的运动的一部分,则必须避免步

后交叉韧带损伤怎么办?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于后交叉韧带损伤以后怎么办?首先,我们要明确诊断,判断后交叉韧带损伤的严重程

膝关节后交叉韧带损伤怎么办

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

膝关节后交叉韧带出现损伤的情况,具体应该怎么恢复,只能说和这种疾病的严重程度是成

膝盖韧带拉伤怎么恢复快

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于膝关节部位的韧带拉伤,主要看哪个部位拉伤。因为膝关节有四条韧带固定,起到关节

韧带损伤应该如何治疗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

韧带损伤以后应该立即就医,在医生指导下对症进行治疗。症状较轻者,用冰块及时的给予

韧带损伤应该怎么办

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

韧带损伤部分断裂的可以用石膏托固定,拆去石膏后,可练习膝关节屈伸活动,逐渐恢复其

肌腱韧带损伤应该怎么办

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

首先考虑还是外伤引起的局部关节韧带或肌腱损伤甚至断裂可能,可能会导致局部疼痛或者

棘间韧带损伤是什么 棘间韧带损伤应该怎么治疗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于病人出现棘间韧带损伤,多是由于外伤或者是劳损、受凉导致的,从而引起的棘间韧带

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据